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初学气功的功法，对很很多新手来说对气功的练法并不是很清楚，高开始练习气功不仅仅要掌握好气功的要点更是要了解它的功法，那么初学气功的功法都有哪些呢?小编给大家讲讲初学气
健身气功的六字诀，很多中老年都会运用气功来进行健身，经常练习气功对身体也是有很多好处的，那么练气功需掌握什么呢?小编给大家讲讲健身气功的六字诀。健身气功的六字诀呵面向
新手气功入门要领，对于新手来说练习气功是奥妙精深的，新手刚开始练习气功时要先掌握好气功的基本要领，那么新手气功入门要领有哪些呢?小编给大家讲讲新手气功入门要领新手气功
气功的堵漏与修补，堵漏和修补是气功中比较重要的两个阶段，想要吧气功练习好就是要掌握好气功的堵漏和修补，那么气功的堵漏与修补该怎么做呢?小编给大家讲讲气功的堵漏与修补。
气功锻炼的九大要则，气功对身体有着很好的锻炼效果，气功一般早上练习是比较好的，那么练习气功需要掌握哪些原则呢?小编给大家讲讲气功锻炼的九大要则。气功锻炼的九大要则1、一
气功养生的四大好处，练气功的好处想必很多人已经是非常清楚了，那么练习气功都有哪些养生好处呢?小编给大家讲讲气功养生的四大好处。气功养生的四大好处发达智力1、增强思维能
丹田内气功练习方法，气功讲究的就是一股子气，气是最重要的，那么想要把丹田内的气练起来应该怎样呢?小编给大家讲讲丹田内气功练习方法。丹田内气功练习方法(1)转圈法放松入静后
气功简单练习法，大家不要一听到气功就觉得很困难，气功有很多种练习方法，有很多简单的练法可以提供大家学习的，那么气功简单练习法有哪些呢?小编给大家讲讲气功简单练习法气功简
强身气功练习方法，气功有着很好的强身健体的作用，但也并不是那么简单，那么气功的强身练法都有那呢?小编给大家讲讲强身气功练习方法。强身气功练习方法呼气注意心窝部方法取站
气功练习方法，气功的额练习方法有很多种，讲究的就是内力与气，很多人对气功的练习方法并不是很清楚，今天小编就给大家分享一些气功的联系方法。气功练习方法一、姿势(1)盘腿坐式
不适合练气功的人，气功并不是人人都可以练习气功的，气功对人也是有一定选择的，那么有哪些人并不适合练习气功呢?小编给大家讲讲不适合练习气功的人。不适合练气功的人1、个性素
气功的整体手法，气功在中国的历史是渊源流长的，练习气功也是讲究它的手法了，那么气功的整体手法有哪些呢？小编给大家讲讲气功的整体手法。气功的整体手法(一)练功姿式以平坐式为
